南京代生男孩咨询移植后便秘要多喝水，可以湿化肠道，促进排便，可以喝点蜂蜜，也可以起到润滑肠道，促进排便，改善便秘的情况。还可以喝点酸奶，酸奶可以调节肠道菌群，有助于排便，平时要注意饮食清淡。低盐低脂，不要吃辛辣刺激的，过于坚硬粗糙的，过于油腻，不容易消化吸收的食物。

少吃多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃太多，吃饭细嚼慢咽。不要久坐不动，可以适当的散步，可以促进胃肠蠕动，促进消化，改善便秘的情况。如果是急性便秘可以使用开塞露塞肛。